SUPAI - Curryketchup




Category: ํซ์์ค
๐ฏ Supai ์ปค๋ฆฌ์ผ์ฒฉ โ ์๋กญ๊ฒ ์ฌํด์ํ ์ด๋ฆฐ ์์ ์ ์ถ์ต
์ปค๋ฆฌ์ผ์ฒฉ!ย
์ด๋ฆฐ ์์ ์ ์ถ์ต์ ๊ฐ๋ ๋ด์์ง๋ง, ํ๋์ ์ธ ์คํ์ผ๋ก ์ฌํ์ํ์ต๋๋ค. ํํ ์ฒจ๊ฐ๋ฌผ์ด๋ ๊ธฐํ ๋ถํ์ํ ์ฑ๋ถ์ ์ ํ ์์ผ๋ฉฐ, ์์ ๋ฌด์ฒจ๊ฐ์ ๋๋ค!ย
์ฐจ๊ฐ๊ฒ ๋๋ ๋จ๊ฒ๊ฒ ๋ชจ๋ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฒ๊ฑฐ, ํ์ฝ, ํ์คํ, ๊ณ๋, ์์์ง, ํผ์ ๋ฒ ์ด์ค, ๋ฅ, ๊ธ๋ ์ด์ฆ, ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋, ์คํ์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋์ด๊ฑฐ๋ ๋ง์๋ ๋ธ๋ฌ๋ ๋ฉ๋ฆฌ์ ํ์ฉํ์ธ์. ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ํ๋ ๊ทธ๋๋ก์ ๋๋ค. ์ํ ๋ณด๋ฆฌ์์ ์์ ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค!
๋ง๊ณผ ํน์ฑ
-
์์ ๋ฌด์ฒจ๊ฐ โ ํํ ์ฑ๋ถ์ด๋ ์์ ์ ์์ โ ํ ๋งํ , ์ํ, ์์ด, ์น ๋ฆฌ, ์ปค๋ฆฌ, ๋ง๋ ๊ฐ์ ์ฒ์ฐ ์๋ฃ๋ง์ 10~12์๊ฐ ๋์ ๋์ฌ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ํ๋ถํ ๋๋์ ๋ง์ ์ป์์ต๋๋ค.
-
์ด๋ฆฐ ์์ ์ ํฅ์๋ฅผ ๋ถ๋ฌ์ผ์ผํค๋ ๋ง์ ์ฌ๋์ผ๋ก ์ฌํํ์ง๋ง, ํ๋์ ์ธ ๊ท ํ๊ณผ ๊ณผ๋ํ ๋จ๋ง ์๋ ์ ๋ช ํ ์ปค๋ฆฌ ํ๋กํ์ ์๋ํฉ๋๋ค.
๐ฝ๏ธ ๋ค์ฉ๋ ํ์ฉ๋ฒ
-
์ฐจ๊ฐ๊ฑฐ๋ ๋จ๊ฒ๊ฒ ๋ชจ๋ ์ ์ด์ธ๋ฆฝ๋๋ค: ๋ฒ๊ฑฐ, ํ์ฝ, ํ์คํ, ์์์ง, ํผ์, ๊ณ๋์ ์๋ฒฝํ๋ฉฐ, ๋ฅ, ๊ธ๋ ์ด์ฆ, ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋, ๋ธ๋ฌ๋ ๋ฉ๋ฆฌ๋ ์คํ์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋์ด๋ ์ฉ๋๋ก๋ ์ข์ต๋๋ค.
-
์ํ ๋ณด๋ฆฌ์์ ์์ โ ์ค์จ๋ด์ ์ฌ๋๊ณผ ์ฅ์ธ ์ ์ ์ ๋ด์์ต๋๋ค.
์ฌ๋ฃ:
ํ ๋งํ ยท ์ํ ยท ์์ธ ยท ์คํ ยท ์์ด ยท ์ปค๋ฆฌ(๊ฐํฉ, ๊ณ ์, ๊ฒจ์์จ, ํ๋ฏผ, ํ์ถ, ํํฅ) ยท ์น ๋ฆฌ ยท ๋ง๋ ยท ์๊ธ.
100g๋น ์์์ฑ๋ถ:ย
ย 198kcal/100g, ์ง๋ฐฉ 12g(ํฌํ์ง๋ฐฉ 10g), ํ์ํ๋ฌผ 21g(๋น๋ฅ 15g)ย ๋จ๋ฐฑ์ง 1.3g, ์๊ธ 12g